イベントの最後のアクティビティはYOGA。
この頃になると雨風も弱まり、集中できる環境に。
#ROXY FITNESSのスカイブルーのビーチタオルを持って、みんなステージ前に集まります。
YOGAは4名の講師によるリレー形式で行われていきます。
トップバッターはイベントのMCも務める田中律子先生。
律子先生の優しい語りかけに参加者のみんなが耳を傾けます。
まずはゆっくりと自分の呼吸を見つめることからスタート。そして徐々に身体を動かし始めます。
身体が温まってきたところでTACCO先生にバトンタッチ。
アップテンポな曲がかかり、会場にはTACCO先生の元気な声が響き渡ります。
先生の懐っこい笑顔にパワーをもらった人も多いはず。
3人目の講師はワールドチャンピオンの三和由香利先生。
毎年恒例、ちょっぴりチャレンジングなポーズにも挑戦します。
会場からはみんなの、きつそうな、でも楽しそうな声が聞こえてきました。
YOGAリレーの最後に登場したのはTAMAO先生。
隣同士、お互いを支え合うポーズで会場の気持ちをひとつにします。
心に訴えかけるYOGAがTAMAO先生の魅力。
YOGAが終わりに近づいたとき、また少し小雨が降ってきました。
そんなとき、TAMAO先生がこんな一言を。
「この雨があなたの心を洗い流してくれます。降り注ぐ雨を感じて、楽しんでみてください」
悪条件も違った角度から見ると、ポジティブに捉えられます。そんな、学びの多いYOGAの時間でした。
最後のポーズ、シャバーサナでリラックスしたあとには今日頑張った自分、支えてくれた周りのみんな、素敵な時間を与えてくれた講師の4人に「ありがとう」を伝えます。
これで今回のROXY FITNESSすべてのアクティビティが終了しました。
残るは今日のイベントを締めくくる、表彰式です!
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